Selbsttest Schlafstörung – Teil II.1

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Teil II: Ursachenforschung!

In Teil II unseres Selbsttest gehen wir auf Ursachenforschung. Es werden 6 Bereiche möglicher Ursachen untersucht. Was sind die möglichen Ursachen Ihrer Schlafstörung? Finden Sie es hier heraus!


1. Schnarchen oder Schlafapnoe

Mit den folgenden 5 Fragen überprüfen wir, ob krankhaften Schnarchen die Ursache für Ihre Schlafstörung sein könnte.

Mit einem Klick auf "Weiter" gelangen Sie zu den Fragen.

1) Obwohl ich ausreichend lange schlafe, bin ich tagsüber nicht nur müde, sondern schläfrig.
2) Es kommt vor, dass ich tagsüber ungewollt einschlafe (z.B. beim Lesen, Fernsehen, im Kino)
3) Ich schnarche.
4) Mein Bettpartner hat bei mir Atempausen während des Schlafes beobachtet.
5) Ich erwache häufig mit Kopfschmerzen.

 

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